GANZHEITLICHE GESUNDHEIT
VITALITÄT. INTELLIGENZ. SCHÖNHEIT

Herzlich Willkommen bei "Tiefe Ruhe mit Meghna".

Ich helfe Ihnen, die Qualität Ihrer Gesundheit zu verbessern.

​​Ich entwickle, lehre und fördere individuelle Gesundheitskonzepte, welche die Entspannung, die Selbsterfahrung, und auch das geistige Wachstum in den Mittelpunkt stellen.

Ich biete ein vielfältiges Programm, das bestimmt auch etwas Gutes für Sie beinhaltet. Online oder in der Praxis.

Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit. (Friedrich von Schiller)

ONLINE & IN DER PRAXIS

Individuelle Termin
Online Learning.

Entspannung, Vitalität, Selbsterkenntnis & Meditation Termine egal wo Sie sind.

Gruppen Termin
Working from Home

Eine Gelegenheit, Themen zu erkunden, die Sie interessieren.

Verbessern Sie Ihr Bewusstsein für die Verbindung zwischen Geist und Körper, erleben Sie eine Steigerung der Entspannung und des Wohlbefindens, stärken Sie Ihr Immunsystem und Ihre innere Zufriedenheit.

WÖCHENTLICHE KURSE - JETZT

Dienstag

Inneres Lächeln Meditation

Inner Smile Meditation

14 CET

Samstag

Qigong für die Gesundheit

Qigong for health

9:15 CET

Samstag

Inneres Lächeln Meditation

Inner Smile Meditation

10:30 CET

 

WAS KLIENTEN SAGEN

Google Rezension

Zhineng Qigong

Karin, Designerin

Mich hat sehr überrascht, wie stark das Qi-Feld beim Üben bei Deinem Zhineng Qigong Onlineangebot war. Trotz intensiver persönlicher Praxis habe ich so etwas, auch in großen Gruppen, bisher nicht erlebt. Ich mußte meinen Pullover ausziehen, mir wurde so heiß!

Ganz wunderbar fand ich Dein anschließendes Feedback mit vielen klugen Hinweisen, von denen ich viel profitiert habe. Vielen Dank für Deine Empathie, Kompetenz und Sensitivität!

Meditation

Marina, Masseurin

Es ist eine Freude mit Meghna zu arbeiten. Sie hat mir eine einfache aber tief gehende Meditationsart beigebracht, die mir einerseits hilft in der Gegenwart mit mir selbst zu sein, mich beruhigt und mich in meine Mitte bringt, egal was drumherum passiert, und andererseits gleichzeitig empfinde ich, dass die Meditation meine Aufmerksamkeit und mein Bewußtsein nach außen steigert. Ich fühle mich generell viel ausgeglichener als früher. Ich finde Meghna's Methoden äußerst hilfreich. Sie ist sehr authentisch und voller Integrität, und ich fühle mich bei Ihr immer wohl und gut aufgehoben.

Energieausgleich

Jens, Geschäftsinhaber

Ich habe Meghna schon mehrmals aufgesucht und bin echt begeistert. Ihr umfangreiches Wissen und Ihr Feingefühl haben mir jedes Mal sehr geholfen. Sie hat unter anderem die besondere Gabe, die Energie in meinem Körper so auszugleichen, daß es mir hinterher sehr viel besser ging. Ich kann sie wärmstens empfehlen.

 

SCHWERPUNKTE

Sie erhalten eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Sitzung.

Alle nachfolgend beschriebenen Methoden sind ganzheitlich und können in bestimmten Kombinationen verwendet werden, um sich gegenseitig zu unterstützen.

Schauen Sie, wählen Sie und vereinbaren Sie einen Termin.

Es bestehen darüber hinaus die Möglichkeiten, eine Online Sitzung oder eine Sitzung an Ihren Arbeitsplatz per E-Mail, telefonisch oder über Whatsapp zu vereinbaren.

EIN TERMIN MIT MIR WIRD SIE AUF ALLEN DREI FOLGENDEN EBENEN GLEICHZEITIG UNTERSTÜTZEN:

1) Entspannung & Vitalität
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Kurze, akute Stressphasen sind für die Abwehr kein Problem. Giftig ist allein der chronische Stress: tage- oder monatelang andauerndem Stress durch Situationen wie Arbeitslosigkeit, Mobbing oder ständiger Leistungsdruck. Aber: Für jedes Gift gibt es ein Gegengift. Für unser Immunsystem sind das Entspannungstechniken - Yoga, Meditation, Massage und Energieausgleich sind wahre Wundermittel für unsere Abwehr.

Tiefenentspannung hat mehrere positive Vorteile für Körper und Geist. Das Erreichen einer tiefen Entspannung durch verschiedene Methoden lindert Schmerzen, verbessert die Herzgesundheit, verringert die Symptome bei Erkrankungen, reduziert Stress und verbessert den Schlaf.

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2) Selbsterkenntnis
Navigating in Woods

Verbessern Sie Ihr Leben, indem Sie Ihren Körper, Ihre Gefühle, Ihre Denkprozesse und Ihre spirituellen Ideale kennenlernen. Leben Sie in Übereinstimmung mit Ihren Bedürfnissen. 

Resilienz beschreibt die Kraft, welche es uns ermöglicht, schwierige Situationen schnell zu bewältigen, um mit Stabilität und Kreativität auf die Herausforderungen des Lebens reagieren zu können. Resilienz wird häufig auch als „Immunsystem der Seele“ bezeichnet. Die Psyche ist ebenso wie der Körper vor krankmachenden Erregern zu schützen.

Sind Wohlstand, Karriere, persönlicher Erfolg, soziale Absicherung es wert, unsere Gesundheit aufs Spiel zu setzen?“

Dabei solle jeder, der etwas ändern wolle, zunächst bei sich selbst anfangen, denn: „Selbsterkenntnis verändert erst uns, dann die Welt.“

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3) Geistige Wachstum
Image by Trac Vu

Ruhe wirkt Ordnung. Laozi

"Jeden Tag 10 Minuten zu meditieren, senkt das Infektrisiko um 25 Prozent." Neuropsychoimmunologe Dr. Lutz Bannasch.

Meditation kann:

- Schlafprobleme mindern

- beim Abnehmen helfen

- Krankheiten vorbeugen

- helfen besser mit Schmerz umzugehen

- den Blutdruck senken

- die Geschwindigkeit ändern, mit der wir altern

- tatsächlich die Struktur des menschlichen Gehirns verändern

- helfen mit alltäglichen Streßsituationen besser umgehen zu können

- die Fähigkeit innovativer Problemlösungen steigern

- eine positive Auswirkung auf unser Glücksempfinden und steigert die Wahrnehmung positiver Emotionen

- helfen uns selbst besser kennenzulernen. Es macht uns weniger wertend und steigert das Einfühlungsvermögen.

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MEGHNA PATEL

Meghna ist ein anerkanntes Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin (DGAM), dem Berufsverband für Gesundheitspraktiker (BfG).

 

Sie besitzt mehr als 20 Jahre Erfahrung in der feinstofflichen Energiearbeitund hat profunde  Kenntnisse über viele unterschiedliche Methoden und Verfahren.

Meghna würde in London geboren, wo sie zunächst Erfahrungen im Projektmanagement / Investmentbanking gesammelt hat.

 

In Folge einer schweren Erkrankung hat sie Ihren eigenen Heilungsweg gesucht und gefunden. 

 

Ihre diesbezüglichen Erfahrungen und die darüber hinaus in vielen theoretischen sowie praktischen Weiterbildungen und Seminaren erworbenen Fähigkeiten und das damit verbundene Wissen möchte sie gern mit Ihnen teilen.

HINTERGRUND

Yoga at Home

WARUM?

"Es macht mich froh und glücklich den Menschen zu helfen, Ihnen dabei behilflich zu sein zu blühen und zu gedeihen.


Auf meiner persönlichen Genesungsreise habe ich viele gute Methoden gefunden die Gesundheit zur fördern und zu unterstützten, die mich geprägt haben und sowohl die Schönheit als auch das Wunder in mein Leben gebracht haben.

Ich biete Ihnen die Methoden und Übungen an, die ich persönlich gut beherrsche und benutzte und die ich auch auf meinem eigenen Wege der Selbsterkenntnis und Vervollkommnung weiterhin benutzten werde".

Meghna

Zertifikate & Schulungen von Meghna nach 2001:

Mitglied:

  • Berufsverband Gesundheitspraktiker (Deutscher Gesellschaft für Alternativ Medizin)

  • Blütenessenzen Gesellschaft - Kalifornien

Andere Praktiken die von Meghna auch in einer vertieften Form angewendet werden:

  • Gayatri Mantra - seit dem fünften Lebensjahr

  • Vipassana-Meditation - Sayaji U Ba Kin & Ajahn Man

  • Weiße Skelettmeditation

  • Hesychasmus - Jesus Gebet

  • Karlfried Graf Dürckheim - Zen Meditation

  • D. T. Suzuki - Zen Meditation

  • Dhyanalinga Meditation, Indien

DER PRAXISRAUM

Der Praxisraum ist nach biogeometrischen Prinzipien harmonisiert. Dadurch wird Qualität und Fluß aufbauender Energien optimiert. Entspannung, Lebensfreude und Selbstbewusstsein sowie Zugang zu feinstofflichen Energien werden in den Sitzungen unterstützt.

In der Praxis sind biologisch verträgliche, schadstoffarme Materialien benutzt worden. Die gesamte Inneneinrichtung insbesondere die Stühle und die Liege sind ergonomisch ausgerichtet und können auch von schwergewichtigen und großen Menschen bequem genutzt werden. In meinen Sitzungen werden ausschließlich hautverträgliche Naturkosmetika (Crème, Öle) und hochwertige Naturduftstoffe verwendet.

Um meiner eigenen Sensibilität und den Bedürfnissen meiner Klienten umfassend zu entsprechen ist für mich ein Höchstmaß an Reinlichkeit und Hygiene besonders wichtig. Bereits vor der Corona-Pandemie  wurde der Praxisraum jeweils vor und nach dem Besuch eines Klienten grundlegend gereinigt, ebenso die Decken und Handtücher.  Alle Gegenstände und Oberflächen, die in den Kontakt mit den Klienten kamen, wurden mit Desinfektionsmitteln behandelt. Der hohe Hygienestandard ist aufgrund der aktuellen Covid-19-Situation nochmals gesteigert.

 

Sollten Sie weitere Fragen oder Wünsche haben, können Sie jederzeit gerne mit mir Rücksprache halten. Ich bin für Sie da!  

 

WAS KLIENTEN SAGEN

Meghna gibt mit ihren Anwendungen, was sie verspricht. Tiefe Ruhe! Meine innere Mitte, Leichtigkeit und mein wahres Selbst durfte ich entdecken. Ein neues Lebensgefühl voller Freude! Ganzheitliche Gesundheit an Körper, Geist und Seele. Durch ihre wundervollen Meditationen, Qi Gong und Einzelsitzungen habe ich Wunder erlebt und erlebe sie noch immer. Ich bin selig und dankbar dafür.

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Die tiefgehende Entspannung und die Glückseligkeit bei der Meditation sind so unbeschreiblich schön. Und die Wirkung ist auf so vielen Ebenen im täglichen Leben spürbar!

Image by Svitlana

Sehr entspannend und angenehme Atmosphäre... ich war bei Frau Patel zum Energieausgleich auch mittels BioGeometrtie... da ich u.a. Endometriose habe und somit monatlich zyklusbedingt Schmerzen habe, erzählte ich ihr davon. Nach der 2 Sitzung waren erstmals seit Monaten diese Schmerzen nicht da... Mal sehen ob das einmalig war oder dauerhaft...tolle Erfahrung... nur zu Empfehlen. DANKE

Weil ich es schon immer einmal ausprobieren wollte, habe ich spontan an einer Meditation "Inneres Lächeln" teilgenommen. Es lohnt sich, es selbst einmal zu versuchen.
Nach kurzer Einführung leitete Meghna mit ihrer angenehmen Stimme durch die Meditation und am Ende auch wieder ins "Hier und Jetzt" zurück, so dass ich mich danach wach, entspannt und ausgeruht gefühlt habe. Dieses Lächeln begleitete mich noch eine Weile.
Auch wenn es online war, spürte ich sehr präsent Meghnas wunderbare ruhige Energie und fühlte mich zu jedem Zeitpunkt sehr wohl.
Vielen Dank, liebe Meghna für diese sehr schöne Erfahrung und ich freue mich jetzt jeden Freitag auf den entspannten Start in das Wochenende mit der gemeinsamen Meditation - es gelingt mir von Mal zu Mal besser!

Wer innerliche Unterstützung sucht ist bei Meghna richtig. Die Arbeit mit ihr ist intensiv und sehr effektiv. Sie besitzt ein beeindruckendes umfangreiches Wissen, und weiß dieses einzusetzen.


Schon bei dem ersten Gespräch fühlte ich mich bei ihr gut aufgehoben. Sie hat eine beruhigende Art, ist sehr einfühlsam und findet schnell heraus was ich brauchte. Nach dem ersten Behandlung (Energieausgleich) waren meine Spannungen weg. Ich fühlte mich auf eine essenzielle Ebene resettet. Mein Körper war vitalisiert und mein Kopf klarer.
Ich hatte eine schwere Trennung hinter mir. Ich schaffte es nun endlich sämtliche Erinnerungsstücke zu entsorgen. Die Kraft dafür war auf einmal da. Zunächst fing ich an meine Wohnung mehr als gründlich auszumisten. Es dauerte Wochen und war sehr mühsam, aber die Entlastung und die Befreiung waren mächtig. Ein ganz intensives Glücksgefühl. Wie wenn man neu verliebt ist.

Die Inneres Lächeln Meditation und die one-to-one Gespräche mit Meghna haben mir sehr geholfen alte störende Verhaltensmuster hinter mir zu lassen. Sie brachte mir außerdem Techniken bei um innere Ruhe im Alltag zu bewahren, und um meine Gedanken immer besser unter Kontrolle zu halten. Ich bin jetzt immer mehr im Frieden mit mir selbst.

Ich danke Dir sehr für all das, liebe Meghna, und freue mich auf meine nächsten Sitzungen bei Dir!

Nach meiner Aorten-Aneurysma Operation wurden Bakterien in meinem Blut fetgestellt, die schnell identifiziert werden konnten und es wurde eine antibiotische Behandlung über einen längeren Zeitraum mit hoher Tagesdosis angeordnet... Ich habe mich in die Hände von Frau Patel begeben, von deren besonderen Fähigkeiten ich gehört habe, um die Nebenwirkungen der ärztlichen Verordnung zu minimieren... Ich schreibe es der m.E. sehr professionellen, in eine mir bisher unbekannte körperliche Tiefe gehenden Behandlung durch Frau Patel zu, dass trotz der täglich zweimaligen Verabreichung eines auf das Bakterium abgestimmten Antibiotikums mit insges. 2 x 500 mG Wirkstoff, von Beginn an bis heute keine Nebenwirkungen aufgetreten sind... Vielen Dank dafür !

Back Massage

Ich begann mit Meghna zu meditieren, als ich in meinem Leben besonders stressige Ereignisse durchlebte und mich ziemlich verletzlich fühlte. Nachdem ich andere Meditationstechniken ausprobiert hatte, suchte ich nach etwas, das mir hilft, meinen Stress und meine Angst abzubauen. Das Ergebnis war mehr als erwartet! Meghna hat eine einzigartige Meditationsmethode, die so zugänglich ist und ehrlich gesagt in Bezug auf meine tägliche Lebenseinstellung und auch meine Bewältigungsmethoden wirklich transformativ war. Ich bin viel selbstbewusster geworden und setze ihre Techniken regelmäßig ein, um mir durch stressige Episoden zu helfen, die oft zu erfolgreichen Ergebnissen führen. Ich fühle mich positiv ausgeglichener und habe einen inneren Frieden, der während meiner Reise mit ihr stetig gewachsen ist. Sie ist eine hochqualifizierte Person und kennt sich in ihren Tätigkeiten aus. Ich fühle mich in ihrer Praxis sicher und selbst in einer Gruppensitzung hat sie diese herausragende Fähigkeit, jedem Teilnehmer das Gefühl zu geben, verbunden zu sein. In Verbindung mit ihrer erstaunlichen Energie würde ich Meghna auf jeden Fall empfehlen.

Face Massage

Ich fühlte mich sehr sicher und sofort willkommen. Frau Patel hat einen tollen Job bei der professionellen indischen Kopfmassage gemacht, es war sehr entspannend und ich konnte mich endlich von meinem Alltagsstress beruhigen. Ich würde es auf jeden Fall empfehlen!

Frau Patel wurde mir empfohlen und ich habe es nicht bereut. Die Veränderungen waren sehr schnell sichtbar und ich fühle mich zu 100% besser. Und ihre Praxis allein ist schon ein Besuch wert, die Energie und Luft ist unglaublich.

Meghnas Meditationskurse sind wunderbar! Und ihre individuellen Sitzungen sind ein besonderer Genuss. Sie dient mit Großzügigkeit, Freundlichkeit und Weisheit und hat mir sehr geholfen. Wenn Sie interessiert sind, was sie für (und mit) Ihnen tun kann, vereinbaren Sie einen Termin - Sie werden es nicht bereuen!
Carlyn, Amerika

Ich nahm in letzter Minute an einer der Inner Smile Meditation-Sitzungen teil und es war genau das, was ich brauchte. Ohne es bewusst zu bemerken, hatte ich Mühe, tief durchzuatmen, fühlte es sich an, als würde mich etwas blockieren. Die Meditation half mir dabei, das durchzuarbeiten und eine tiefe und sehr befriedigende Breite einzunehmen und die Spannung zu spüren, die wegfließt.

Mona, London

Yoga Class

Meghna führte uns durch eine wundervolle Meditation, klar und verjüngend. Sie schuf einen sicheren und inspirierenden Raum, der es uns ermöglicht, wirklich tief zu gehen. Genau das, was ich in diesen herausfordernden Zeiten brauchte. Danke Meghna! Normalerweise führe ich Erfahrungen und Meditationen. Ich sagte sofort Ja zu dieser schönen Meditation, als mein lieber Freund Peter Lucker fragte, ob ich das zusammen mit ihm machen möchte. Was für eine Meditation und tiefe Erfahrung! Danke Meghna, ich war und bin in einem so schönen, ruhigen Raum. Danke, liebe Hannelie Venucia. Xoxoxo, Südafrika

Tai Chi Class

Hatte heute gerade Zoom Gruppenmeditation mit Megh. Was für eine großartige Energie. Sehr entspannend und etwas daraus zu lernen. Mehr davon: Ein Moment fühlte sich einfach schwerelos an. Danke Meghna 🙏💌
Zoran, Holland

Elderly Couple Practising Yoga

Neben einer super hilfreichen Einführung in die Meditation hat mir Frau Patel mit einem Energieausgleich dabei geholfen, meine Probleme und Beschwerden zu lindern. Insbesondere der Energieausgleich hat mir unglaublich gut getan und mich total beeindruckt. Ich werde Frau Patels Fähigkeiten und Wissen in Zukunft regelmäßig in Anspruch nehmen.

Perfekter Ort, um sich zu beruhigen und die innere Energie zu kanalisieren. Wir hatten die friedlichste Zeit mit Meghna. Möchte es in Zukunft noch einmal ausprobieren !!
Nilima, Potsdam